Salse e Dip

ROASTED RED PEPPER HOMMUS ORGANIC SINGLES, ROASTED RED PEPPER HOMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine5.3g15.1% dell'energia
Grassi15.8g45.0% dell'energia
Carboidrati14g39.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
5.3g (15.1%)
Grassi
15.8g (45.0%)
Carboidrati
14g (39.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine5.3g
Grassi15.8g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED RED PEPPER HOMMUS ORGANIC SINGLES, ROASTED RED PEPPER HOMMUS offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 15.8g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium