Salse e Dip
ROASTED PINE NUT HUMMUS, ROASTED PINE NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine7.1g18.9% dell'energia
Grassi16.1g42.9% dell'energia
Carboidrati14.3g38.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
7.1g (18.9%)Grassi
16.1g (42.9%)Carboidrati
14.3g (38.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine7.1g
Grassi16.1g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED PINE NUT HUMMUS, ROASTED PINE NUT contiene 214 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 16.1g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti