Salse e Dip

ROASTED PEPPER HUMMUS, ROASTED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie296kcal / 100g
Proteine7.1g15.3% dell'energia
Grassi25g53.9% dell'energia
Carboidrati14.3g30.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
7.1g (15.3%)
Grassi
25g (53.9%)
Carboidrati
14.3g (30.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie296kcal
Proteine7.1g
Grassi25.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 296 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED PEPPER HUMMUS, ROASTED PEPPER contiene 296 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 25g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium