Salse e Dip

ROASTED GARLIC HUMMUS SNACK CUPS, ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie193kcal / 100g
Proteine7g20.0% dell'energia
Grassi10.5g30.0% dell'energia
Carboidrati17.5g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
7g (20.0%)
Grassi
10.5g (30.0%)
Carboidrati
17.5g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie193kcal
Proteine7.0g
Grassi10.5g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine14%
Grassi totali16%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC HUMMUS SNACK CUPS, ROASTED GARLIC contiene 193 kcal. Fornisce 7g di proteine, 10.5g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium