Salse e Dip

ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine6.3g16.8% dell'energia
Grassi18.8g50.0% dell'energia
Carboidrati12.5g33.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
6.3g (16.8%)
Grassi
18.8g (50.0%)
Carboidrati
12.5g (33.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine6.3g
Grassi18.8g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine13%
Grassi totali29%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED GARLIC HUMMUS, ROASTED GARLIC mostrano 250 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 18.8g di grassi totali e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium