Salse e Dip

ROASTED GARLIC AND BEER DIP, ROASTED GARLIC AND BEER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine14.3g47.2% dell'energia
Grassi8.9g29.4% dell'energia
Carboidrati7.1g23.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.3g
Proteine
14.3g (47.2%)
Grassi
8.9g (29.4%)
Carboidrati
7.1g (23.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine14.3g
Grassi8.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED GARLIC AND BEER DIP, ROASTED GARLIC AND BEER contiene 179 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 8.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium