Salse e Dip

RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine8.2g20.6% dell'energia
Grassi14.1g35.3% dell'energia
Carboidrati17.6g44.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
8.2g (20.6%)
Grassi
14.1g (35.3%)
Carboidrati
17.6g (44.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine8.2g
Grassi14.1g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED PEPPER HUMMUS, RED PEPPER offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 14.1g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium