Salse e Dip

RANCH VEGETABLE DIP, RANCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine3.5g6.0% dell'energia
Grassi44.8g76.5% dell'energia
Carboidrati10.3g17.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.6g
Proteine
3.5g (6.0%)
Grassi
44.8g (76.5%)
Carboidrati
10.3g (17.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine3.5g
Grassi44.8g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine7%
Grassi totali69%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RANCH VEGETABLE DIP, RANCH offre un apporto di 448 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 44.8g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium