Salse e Dip

POBLANO CORN HUMMUS, POBLANO CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.7g21.1% dell'energia
Grassi8.3g26.2% dell'energia
Carboidrati16.7g52.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
6.7g (21.1%)
Grassi
8.3g (26.2%)
Carboidrati
16.7g (52.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.7g
Grassi8.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali13%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POBLANO CORN HUMMUS, POBLANO CORN contiene 167 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 8.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium