Salse e Dip

PARMESAN & ROMANO ARTICHOKE DIP, PARMESAN & ROMANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine11.1g25.0% dell'energia
Grassi22.2g50.0% dell'energia
Carboidrati11.1g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.4g
Proteine
11.1g (25.0%)
Grassi
22.2g (50.0%)
Carboidrati
11.1g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine11.1g
Grassi22.2g
Carboidrati11.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine22%
Grassi totali34%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PARMESAN & ROMANO ARTICHOKE DIP, PARMESAN & ROMANO offre un apporto di 259 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 22.2g di grassi e 11.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium