Salse e Dip

ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine10g22.2% dell'energia
Grassi8.3g18.4% dell'energia
Carboidrati26.7g59.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.0g
Proteine
10g (22.2%)
Grassi
8.3g (18.4%)
Carboidrati
26.7g (59.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine10.0g
Grassi8.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine20%
Grassi totali13%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORIGINAL HUMMUS, ORIGINAL mostrano 200 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 8.3g di grassi totali e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium