Salse e Dip
ORIGINAL HUMMUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine7.1g22.1% dell'energia
Grassi14.3g44.5% dell'energia
Carboidrati10.7g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.1g
Proteine
7.1g (22.1%)Grassi
14.3g (44.5%)Carboidrati
10.7g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORIGINAL HUMMUS contiene 179 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 14.3g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti