Salse e Dip

ORIGINAL GUACAMOLE, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi13.3g57.1% dell'energia
Carboidrati10g42.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.3g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
13.3g (57.1%)
Carboidrati
10g (42.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine0.0g
Grassi13.3g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine0%
Grassi totali20%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL GUACAMOLE, ORIGINAL offre un apporto di 150 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 13.3g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium