Salse e Dip

ORGANIC HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g16.1% dell'energia
Grassi15g36.0% dell'energia
Carboidrati20g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
6.7g (16.1%)
Grassi
15g (36.0%)
Carboidrati
20g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi15.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali23%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HUMMUS, ROASTED RED PEPPER contiene 233 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 15g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium