Salse e Dip

OLD FASHIONED BLACK BEAN SALSA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie42kcal / 100g
Proteine2.8g25.2% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati8.3g74.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.1g
Proteine
2.8g (25.2%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
8.3g (74.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie42kcal
Proteine2.8g
Grassi0.0g
Carboidrati8.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 42 kcal)

🏃‍♂️Corsa4minuti
🚴‍♀️Ciclismo5minuti
🚶‍♂️Camminare10minuti
🧘‍♀️Yoga15minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OLD FASHIONED BLACK BEAN SALSA mostrano 42 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 0g di grassi totali e 8.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C