Salse e Dip

NACHO FLAVORED HUMMUS, NACHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine7.1g23.4% dell'energia
Grassi5.4g17.8% dell'energia
Carboidrati17.9g58.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.4g
Proteine
7.1g (23.4%)
Grassi
5.4g (17.8%)
Carboidrati
17.9g (58.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NACHO FLAVORED HUMMUS, NACHO mostrano 161 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 5.4g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium