Salse e Dip

MOROCCAN CARROT DIP, MOROCCAN CARROT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine7.1g14.8% dell'energia
Grassi8.9g18.5% dell'energia
Carboidrati32.1g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
7.1g (14.8%)
Grassi
8.9g (18.5%)
Carboidrati
32.1g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine7.1g
Grassi8.9g
Carboidrati32.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOROCCAN CARROT DIP, MOROCCAN CARROT offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 8.9g di grassi e 32.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium