Salse e Dip

MILD CLASSIC GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS, MILD CLASSIC WITH TORTILLA CHIPS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine3.8g7.9% dell'energia
Grassi19g39.5% dell'energia
Carboidrati25.3g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
3.8g (7.9%)
Grassi
19g (39.5%)
Carboidrati
25.3g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine3.8g
Grassi19.0g
Carboidrati25.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MILD CLASSIC GUACAMOLE WITH TORTILLA CHIPS, MILD CLASSIC WITH TORTILLA CHIPS offre un apporto di 285 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 19g di grassi e 25.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium