Salse e Dip
MEDIUM BLACK BEAN & CORN SALSA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie47kcal / 100g
Proteine3.5g27.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati9.4g72.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.9g
Proteine
3.5g (27.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
9.4g (72.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie47kcal
Proteine3.5g
Grassi0.0g
Carboidrati9.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine7%
Grassi totali0%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 47 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare11minuti
🧘♀️Yoga17minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEDIUM BLACK BEAN & CORN SALSA offre un apporto di 47 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 0g di grassi e 9.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti