Salse e Dip

LEMON BEET HUMMUS, LEMON BEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie150kcal / 100g
Proteine6.7g21.1% dell'energia
Grassi5g15.8% dell'energia
Carboidrati20g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
6.7g (21.1%)
Grassi
5g (15.8%)
Carboidrati
20g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie150kcal
Proteine6.7g
Grassi5.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON BEET HUMMUS, LEMON BEET mostrano 150 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 5g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium