Salse e Dip

LA CASCADA, CLASSIC HUMMUS, MILD, MILD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie226kcal / 100g
Proteine6.5g16.1% dell'energia
Grassi14.5g35.9% dell'energia
Carboidrati19.4g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.4g
Proteine
6.5g (16.1%)
Grassi
14.5g (35.9%)
Carboidrati
19.4g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie226kcal
Proteine6.5g
Grassi14.5g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 226 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LA CASCADA, CLASSIC HUMMUS, MILD, MILD mostrano 226 calorie per 100g. Offre 6.5g di proteine, 14.5g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C