Salse e Dip

KEY WEST STYLE SMOKED FISH DIP, KEY WEST STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine13.3g26.7% dell'energia
Grassi33.3g66.7% dell'energia
Carboidrati3.3g6.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
13.3g (26.7%)
Grassi
33.3g (66.7%)
Carboidrati
3.3g (6.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine13.3g
Grassi33.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine27%
Grassi totali51%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KEY WEST STYLE SMOKED FISH DIP, KEY WEST STYLE offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 33.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium