Salse e Dip

JALAPENO CILANTRO HUMMUS, JALAPENO CILANTRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie89kcal / 100g
Proteine3.6g22.4% dell'energia
Grassi1.8g11.2% dell'energia
Carboidrati10.7g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.1g
Proteine
3.6g (22.4%)
Grassi
1.8g (11.2%)
Carboidrati
10.7g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie89kcal
Proteine3.6g
Grassi1.8g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali3%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 89 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare21minuti
🧘‍♀️Yoga32minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per JALAPENO CILANTRO HUMMUS, JALAPENO CILANTRO mostrano 89 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 1.8g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A