Salse e Dip

ITALIAN STYLE IMITATION CRAB BLENDED WITH CELERY, GREEN ONION, RED BELL PEPPERS & BLACK OLIVES IN AN ITALIAN VINAIGRETTE SEAFOOD SALAD, ITALIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine4g12.9% dell'energia
Grassi12g38.7% dell'energia
Carboidrati15g48.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
4g (12.9%)
Grassi
12g (38.7%)
Carboidrati
15g (48.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine4.0g
Grassi12.0g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE IMITATION CRAB BLENDED WITH CELERY, GREEN ONION, RED BELL PEPPERS & BLACK OLIVES IN AN ITALIAN VINAIGRETTE SEAFOOD SALAD, ITALIAN STYLE offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 12g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium