Salse e Dip

HUMMUS, SRIRACHA, SRIRACHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine3.6g14.4% dell'energia
Grassi10.7g42.8% dell'energia
Carboidrati10.7g42.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3.6g (14.4%)
Grassi
10.7g (42.8%)
Carboidrati
10.7g (42.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HUMMUS, SRIRACHA, SRIRACHA mostrano 179 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 10.7g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C