Salse e Dip
HUMMUS SINGLES, BLACK BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie158kcal / 100g
Proteine7g21.6% dell'energia
Grassi6.1g18.8% dell'energia
Carboidrati19.3g59.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.4g
Proteine
7g (21.6%)Grassi
6.1g (18.8%)Carboidrati
19.3g (59.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie158kcal
Proteine7.0g
Grassi6.1g
Carboidrati19.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali9%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga56minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HUMMUS SINGLES, BLACK BEAN mostrano 158 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 6.1g di grassi totali e 19.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti