Salse e Dip

HUMMUS SALAD DRESSING, SMOKY BLACK BEAN CHIPOTLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10g15.0% dell'energia
Grassi30g45.0% dell'energia
Carboidrati26.7g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
10g (15.0%)
Grassi
30g (45.0%)
Carboidrati
26.7g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.0g
Grassi30.0g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali46%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HUMMUS SALAD DRESSING, SMOKY BLACK BEAN CHIPOTLE contiene 333 kcal. Fornisce 10g di proteine, 30g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium