Salse e Dip
HUMMUS FOR KIDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine7.1g13.3% dell'energia
Grassi14.3g26.7% dell'energia
Carboidrati32.1g60.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.5g
Proteine
7.1g (13.3%)Grassi
14.3g (26.7%)Carboidrati
32.1g (60.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, HUMMUS FOR KIDS offre un apporto di 286 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 14.3g di grassi e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti