Salse e Dip

HOT GUACAMOLE & SERRANO SALSA, HOT GUACAMOLE & SERRANO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.3g11.0% dell'energia
Grassi6.7g22.3% dell'energia
Carboidrati20g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
3.3g (11.0%)
Grassi
6.7g (22.3%)
Carboidrati
20g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOT GUACAMOLE & SERRANO SALSA, HOT GUACAMOLE & SERRANO contiene 167 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium