Salse e Dip

HONEY MUSTARD DIP, SESAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine2.6g4.0% dell'energia
Grassi9g13.8% dell'energia
Carboidrati53.8g82.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
2.6g (4.0%)
Grassi
9g (13.8%)
Carboidrati
53.8g (82.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine2.6g
Grassi9.0g
Carboidrati53.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY MUSTARD DIP, SESAME offre un apporto di 282 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 9g di grassi e 53.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium