Salse e Dip

HOMMUS, CHIPOTLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine3.6g20.1% dell'energia
Grassi10.7g59.8% dell'energia
Carboidrati3.6g20.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.9g
Proteine
3.6g (20.1%)
Grassi
10.7g (59.8%)
Carboidrati
3.6g (20.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HOMMUS, CHIPOTLE offre un apporto di 161 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C