Salse e Dip

HOLIDAY GINGERBREAD INSPIRED HUMMUS, HOLIDAY GINGERBREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine3.6g11.2% dell'energia
Grassi3.6g11.2% dell'energia
Carboidrati25g77.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.2g
Proteine
3.6g (11.2%)
Grassi
3.6g (11.2%)
Carboidrati
25g (77.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOLIDAY GINGERBREAD INSPIRED HUMMUS, HOLIDAY GINGERBREAD mostrano 125 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 3.6g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium