Salse e Dip

HICKORY SMOKE FLAVORED HUMMUS, HICKORY SMOKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie233kcal / 100g
Proteine6.7g16.8% dell'energia
Grassi13.3g33.3% dell'energia
Carboidrati20g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
6.7g (16.8%)
Grassi
13.3g (33.3%)
Carboidrati
20g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie233kcal
Proteine6.7g
Grassi13.3g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine13%
Grassi totali20%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HICKORY SMOKE FLAVORED HUMMUS, HICKORY SMOKE offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 13.3g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium