Salse e Dip

GUACAMOLE, AUTHENTIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi15g60.0% dell'energia
Carboidrati10g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
15g (60.0%)
Carboidrati
10g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine0.0g
Grassi15.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine0%
Grassi totali23%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GUACAMOLE, AUTHENTIC offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0g di proteine, 15g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C