Salse e Dip
GUACAMOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi16.7g71.4% dell'energia
Carboidrati6.7g28.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.4g
Proteine
0g (0.0%)Grassi
16.7g (71.4%)Carboidrati
6.7g (28.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine0.0g
Grassi16.7g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine0%
Grassi totali26%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GUACAMOLE contiene 200 kcal. Fornisce 0g di proteine, 16.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti