Salse e Dip

GREAT CEDAR, PESTO HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine3.6g18.3% dell'energia
Grassi3.6g18.3% dell'energia
Carboidrati12.5g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale19.7g
Proteine
3.6g (18.3%)
Grassi
3.6g (18.3%)
Carboidrati
12.5g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine3.6g
Grassi3.6g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREAT CEDAR, PESTO HUMMUS offre un apporto di 95 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 3.6g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C