Salse e Dip

GREAT CEDAR, CRANBERRY WALNUT HUMMUS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie479kcal / 100g
Proteine17.8g17.8% dell'energia
Grassi12g12.0% dell'energia
Carboidrati70.2g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
17.8g (17.8%)
Grassi
12g (12.0%)
Carboidrati
70.2g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie479kcal
Proteine17.8g
Grassi12.0g
Carboidrati70.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine36%
Grassi totali18%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 479 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREAT CEDAR, CRANBERRY WALNUT HUMMUS mostrano 479 calorie per 100g. Offre 17.8g di proteine, 12g di grassi totali e 70.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C