Salse e Dip

GOURMET CARMELIZED ONION WHIPPED MUSTARD SPREAD & DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine3.9g15.5% dell'energia
Grassi13.5g53.8% dell'energia
Carboidrati7.7g30.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.1g
Proteine
3.9g (15.5%)
Grassi
13.5g (53.8%)
Carboidrati
7.7g (30.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine3.9g
Grassi13.5g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali21%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET CARMELIZED ONION WHIPPED MUSTARD SPREAD & DIP mostrano 154 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 13.5g di grassi totali e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium