Salse e Dip
GARLIC HOMMUS, GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie143kcal / 100g
Proteine7.1g23.4% dell'energia
Grassi5.4g17.8% dell'energia
Carboidrati17.9g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.4g
Proteine
7.1g (23.4%)Grassi
5.4g (17.8%)Carboidrati
17.9g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie143kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 143 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GARLIC HOMMUS, GARLIC contiene 143 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 5.4g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti