Salse e Dip
FRESH MILD GUACAMOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine3.3g18.0% dell'energia
Grassi5g27.3% dell'energia
Carboidrati10g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale18.3g
Proteine
3.3g (18.0%)Grassi
5g (27.3%)Carboidrati
10g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine3.3g
Grassi5.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FRESH MILD GUACAMOLE mostrano 100 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 5g di grassi totali e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti