Salse e Dip

FRESH GUACAMOLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie56kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi3.7g33.3% dell'energia
Carboidrati7.4g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale11.1g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
3.7g (33.3%)
Carboidrati
7.4g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie56kcal
Proteine0.0g
Grassi3.7g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine0%
Grassi totali6%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 56 kcal)

🏃‍♂️Corsa5minuti
🚴‍♀️Ciclismo6minuti
🚶‍♂️Camminare13minuti
🧘‍♀️Yoga20minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRESH GUACAMOLE mostrano 56 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 3.7g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassiumSodium