Salse e Dip
FRESH GUAC, SPICY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie140kcal / 100g
Proteine1.8g7.9% dell'energia
Grassi12.3g53.7% dell'energia
Carboidrati8.8g38.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.9g
Proteine
1.8g (7.9%)Grassi
12.3g (53.7%)Carboidrati
8.8g (38.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie140kcal
Proteine1.8g
Grassi12.3g
Carboidrati8.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine4%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FRESH GUAC, SPICY offre un apporto di 140 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 12.3g di grassi e 8.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti