Salse e Dip

FRENCH ONION DIP WITH FRESH SOUR CREAM, FRENCH ONION WITH FRESH SOUR CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.6g12.6% dell'energia
Grassi17.9g62.6% dell'energia
Carboidrati7.1g24.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.6g
Proteine
3.6g (12.6%)
Grassi
17.9g (62.6%)
Carboidrati
7.1g (24.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.6g
Grassi17.9g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRENCH ONION DIP WITH FRESH SOUR CREAM, FRENCH ONION WITH FRESH SOUR CREAM contiene 214 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 17.9g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium