Salse e Dip

FRENCH ONION DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie182kcal / 100g
Proteine3g11.0% dell'energia
Grassi15.2g55.7% dell'energia
Carboidrati9.1g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
3g (11.0%)
Grassi
15.2g (55.7%)
Carboidrati
9.1g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie182kcal
Proteine3.0g
Grassi15.2g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga65minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRENCH ONION DIP mostrano 182 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 15.2g di grassi totali e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium