Salse e Dip

FRENCH ONION DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine3.6g11.2% dell'energia
Grassi21.4g66.7% dell'energia
Carboidrati7.1g22.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
3.6g (11.2%)
Grassi
21.4g (66.7%)
Carboidrati
7.1g (22.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH ONION DIP offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 21.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C