Salse e Dip

FRENCH ONION DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.3g11.0% dell'energia
Grassi10g33.3% dell'energia
Carboidrati16.7g55.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.0g
Proteine
3.3g (11.0%)
Grassi
10g (33.3%)
Carboidrati
16.7g (55.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH ONION DIP offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 10g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A