Salse e Dip

FIESTA BEAN DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g28.6% dell'energia
Grassi6.7g28.6% dell'energia
Carboidrati10g42.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
6.7g (28.6%)
Grassi
6.7g (28.6%)
Carboidrati
10g (42.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FIESTA BEAN DIP offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 6.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C