Salse e Dip

FETA CUCUMBER TZATZIKI DIP, FETA CUCUMBER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine8.8g42.9% dell'energia
Grassi8.8g42.9% dell'energia
Carboidrati2.9g14.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.5g
Proteine
8.8g (42.9%)
Grassi
8.8g (42.9%)
Carboidrati
2.9g (14.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine8.8g
Grassi8.8g
Carboidrati2.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FETA CUCUMBER TZATZIKI DIP, FETA CUCUMBER mostrano 132 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 2.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium