Salse e Dip

EGGPLANTS GEORGIAN STYLE SALSA, EGGPLANTS GEORGIAN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie118kcal / 100g
Proteine0.9g4.5% dell'energia
Grassi7.3g36.5% dell'energia
Carboidrati11.8g59.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.0g
Proteine
0.9g (4.5%)
Grassi
7.3g (36.5%)
Carboidrati
11.8g (59.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie118kcal
Proteine0.9g
Grassi7.3g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine2%
Grassi totali11%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga42minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di EGGPLANTS GEORGIAN STYLE SALSA, EGGPLANTS GEORGIAN STYLE contiene 118 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 7.3g di grassi e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium