Salse e Dip

DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine10g20.0% dell'energia
Grassi30g60.0% dell'energia
Carboidrati10g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
10g (20.0%)
Grassi
30g (60.0%)
Carboidrati
10g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine10.0g
Grassi30.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine20%
Grassi totali46%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DIP mostrano 333 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 30g di grassi totali e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C